Показват се публикациите с етикет управление на времето. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет управление на времето. Показване на всички публикации

29.09.2012 г.

Техниката Pomodoro


В блога на един приятел прочетох за "техниката pomodoro" и искам да я споделя с Вас. Що за чудо е тази техника и какво прави? Техниката Pomodoro е един прост метод, който може да ни помогне да станем по-продуктивни и ефективни в работата си. Един часовник който се настройва на 25 минути и почва да отчита обратно. Щом изтекат минутите, трябва да спрете да работите за период от 5 минути и после продължавате още 25 минути. После пак 5 минутна пауза и така 4 пъти. След четвъртия път работите 30 минути и правите пауза 10 минути. Ако не сте свършили с работата си продължавате още 4 пъти по 25 минути работа с 5 минутни почивки.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

SEO Блог на Пано Кондоянис © 2009-2013. SEO Оптимизация :: Converted by ElpakΆδεια Creative Commons